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Workshops

Raum für dich. Zeit für Spüren.

In meinen kunsttherapeutischen Selbsterfahrungs-Workshops lade ich dich ein, innere Räume zu betreten – Räume, in denen du dir selbst begegnen kannst. Jenseits von richtig oder falsch, jenseits von Bewertung und Erwartung.

Hier geht es nicht um künstlerisches Können. Du darfst den Gedanken loslassen etwas „Schönes“ erschaffen zu müssen. Es geht ums Spüren, ums freie Schöpfen, ums Ausprobieren – um das, was sich zeigen möchte. Manchmal ist das Licht, manchmal auch der Schatten. Beides darf da sein. Beides will gesehen werden.

Tafel: Aktuelle Workshops

AKTUELLE WORKSHOPS

- Neue Workshops in Planung -

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Gestalten mit Ton

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Während des Gestaltens können innere Themen auftauchen – manchmal leise, manchmal überraschend deutlich. Farben und Formen werden zu Symbolen deiner Gefühlswelt und zeigen dir, was gerade in dir schwingt.

Und wie fühlst du dich dabei? Kommen Widerstände auf? Wirst du unruhig, genervt oder vielleicht sogar traurig? Auch das sind wertvolle Hinweise, mit denen du deine inneren Landschaften erforschen kannst.

Wenn Gestalten zur inneren Reise wird

Bild aus kunsttherapeutischen Prozes
Gestalten einer Collage

Nutze diesen geschützten, authentischen Raum als deine Auszeit.

Lass dich von der Gruppe stärken und den Alltag leiser werden. Lass den Stress für einen Moment draußen – und richte deinen Blick nach innen.

Gestalten mit Ton
Bild aus kunsttherapeutischen Prozess
Meeresgrund

Du musst nichts leisten, nichts darstellen, nichts perfekt machen.
Dein innerer Ausdruck ist vollkommen - so, wie er ist.

  • kreative Methoden aus Kunst- und Ausdruckstherapie

  • arbeiten mit unterschiedlichen Materialien

  • geführte Meditationen

  • Impulse und Austausch zum Fühlen und Reflektieren

  • kleine Gruppen, in denen eine achtsame und sichere Atmosphäre entsteht

Was dich erwartet:

​​Eine Reise zu deinen Ressourcen, deinem Wesenskern​ und das, was für dich jetzt wichtig ist.

Hier kommen wir zusammen

Hofkünstlerei - Blick von der Küche in den Garten

HOFKÜNSTLEREI -

Raum für Kunst und Kunsttherapie

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Heinser Weg 9,  21406 Melbeck

Hofkünstlerei - Raum für Workshops
Hofkünstlerei - Der Garten
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